O Clube de Saúde, é um Projeto da Associação Juvenil A Nossa Voz com o objetivo de divulgar e alterar para alguns problemas de saúde que afetam os jovens.
Hoje, é lançada a 2ª Ficha do Clube de Saúde, com a temática do tabagismo.
O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco.
Causas:
- Pressão social
- Ansiedade ou estresse
- Dependência física ou psicológica
- Influências culturais
- Conflitos emocionais ou pessoais
Algumas consequências:
- Levar a vários cancros como (boca, laringe, faringe, esófago, pulmão, pâncreas, rim, bexiga e colo do útero)
- Redução da expectativa de vida
- Distúrbios de ansiedade como depressão e estresse
- Problemas de infertilidade e complicações na gravidez
Tabaco e os jovens:
O tabagismo afeta os jovens nos dias de hoje, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, respiratórias, cancro e dependência.
Consequências -» Diminui a capacidade física e cognitiva
Agora para fazeres uma autorreflexão…
- Já usaste alguma substância que contém nicotina?
- Porque é que o fizeste?
- Como te sentiste?
- Foi fácil obter o álcool?
- Exageraste no consumo?
Se precisas de ajuda ou se conheces alguém que precise, não tenhas medo de procurá-la!
Podes encontrá-la aqui:
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